Unternehmensnetzwerk der Kompetenzstelle "Familie & Wirtschaft" bietet exklusive Vorteile
Sportlicher Start ins Jahr mit Online-Yoga-Kurs im Januar
Mitglieder des Unternehmensnetzwerks der Kompetenzstelle „Familie & Wirtschaft“ des Landkreises Goslar profitieren immer wieder von tollen Exklusivangeboten. So beispielsweise gleich zu Beginn des kommenden Jahres, wenn in Kooperation mit Katrin Streich von Pura Vidya ein kostenloser Online-Yoga-Kurs angeboten wird.
An drei Terminen (15., 22. und 29. Januar 2026) jeweils von 13:00 Uhr bis 13:30 Uhr werden Verspannungen im Bereich von Nacken und Rücken gelöst und hilfreiche Tipps vermittelt, wie der Büroalltag mit kurzen sportlichen Bewegungseinheiten aufgelockert werden kann.
Stuhl-Yoga ist eine Form des Yoga, die auf dem Stuhl sitzend oder stehend praktiziert werden kann. Es ist ideal für Yogaanfänger oder Menschen mit Mobilitätsproblemen und/oder Verspannungen. Der Fokus liegt auf behutsamem Mobilisieren und Dehnen der Muskulatur, die gerade bei Vielsitzern häufig verspannt und einseitig belastet ist. Man kommt dabei nicht ins Schwitzen – und Spaß macht es außerdem.
Die erfahrene Yogalehrerin Katrin Streich leitet den Kursus und stellt auch ein praktisches Handout zur Verfügung, dass die Übungen erklärt und eigenständige Yoga-Einheiten ermöglicht.
Timm Wiedemann, Leiter der Kompetenzstelle beim Landkreis, berichtet, dass die Mitglieder des Unternehmensnetzwerks stets vorab per E-Mail über die Angebote informiert werden und somit immer auf dem Laufenden sind. Dadurch genießen die Netzwerkmitglieder einen zeitexklusiven Vorteil beispielsweise bei der Buchung der Ferienbetreuung für Kinder- und Jugendliche, die von der Kompetenzstelle in den Schulferien organisiert werden.
Die Mitgliedschaft im Netzwerk ist kostenlos. Ein Kostenbeitrag für die Teilnahme am Online-Yoga-Kurs im Januar wird nicht fällig. Ebenso müssen sich Interessierte nicht für den Kurs anmelden. Der Zugangslink wird vorab rechtzeitig per E-Mail übermittelt.
Wer Interesse hat, dass das eigene Unternehmen ebenfalls von den exklusiven Netzwerkvorteilen profitiert, kann sich mit Timm Wiedemann in Verbindung setzen. Ein Beitritt ist kurzfristig und unkompliziert möglich. Alle aktuellen Angebote sind auch unter Kompetenzstelle Familie und Wirtschaft zu finden.